11月11日下午,由我院心理健康教育中心主办的“心理工作坊之NLP沟通密码”首场活动在大学生创业园展开,NLP高级执行师游晶晶老师担任主讲人。

NLP译为神经语言程序学 (Neuro-Linguistic Programming),它被称为“人类的说明手册”,通过分析解码人类的思维、语言、行为模式背后的成因,促进个人改变,学会与他人更有效地沟通。即指我们思维上及行为上的习惯,就如同电脑中的程式,可以透过更新软件而改变,也可以理解为望、闻、问切三个模块。

本次活动围绕第一模块“望”,指导学生如何以观察来了解人,如何与对方快速建立亲和感,提高沟通能力。

活动伊始,游老师采用分组讨论及积分奖励的方式引导同学快速地融入到关于NLP的学习讨论中。经过简单的介绍和了解,游老师开始让大家进行小组内的交流,并让大家主动打开心扉,分享各自的旅游经历。在最后的问卷调查和自由提问环节,游老师现场为同学们讲解了不同类型的“人格分析”,并进一步回答了同学们关于NLP的疑惑。

“大学生们应该学会了解真正的自己,了解自己的内心,提高自我各方面的能力。我很乐意分享我的经验和知识,让大家在人生路上更加轻松。”游晶晶老师表示。

据悉,本次“心理工作坊之NLP沟通密码”活动共有三场,分别为望、闻、问切三个模块,其余两场将在近期陆续开展。